YOGA-Kurse:
Yoga für Anfänger: Montag, 17.20 - 18.20 Uhr im Beweg-Lich
mit Corina Finke, 13€ pro Einheit
Yin Yoga: Montag, 18.30 - 19.30 Uhr im Beweg-Lich
mit Corina Finke, 13€ pro Einheit
Hatha-Yoga: Mittwoch, 09.00 - 10.30 Uhr im Karate-Dojo in Lich
mit Michaela Möckel, 14€ pro Einheit
Es sind noch 3 Plätze frei
Hatha-Yoga: Dienstag, 17.00 - 18.30 Uhr im Beweg-Lich
mit Michaela Möckel, 15€ pro Einheit
Start im September
Kurs: "Starker Rücken"
Start: 26.04.2023
10 Einheiten a 13,00€
Kursleiterin: Ursula Böning
Mittwoch, 18.00-19.00 Uhr im Beweg-Lich
Mittwoch, 19.15-20.15 Uhr im Beweg-Lich Es sind noch 2 Plätze frei!
Dich erwartet ein Programm aus:
Theorie und viel Praxis, Kräftigung, Dehnung, Umgang im Alltag, Rückengerechte Haltung.
Möchtest du auch Kurse anbieten und suchst einen Raum?
Ich vermiete einen ca. 24 m2 großen Raum für 6-7 Teilnehmer plus Kursleiter für regelmässige Kurse oder auch Workshops.
Planung:
Beckenboden-Workshop
Kursleiterin: Silke Pleyer
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